DSC5990 221

 

Víkend pro sebe

 

Cvičení s fyzioterapeutkou Mgr. Martinou Kefurtovou a lektorkou jógy Mgr. Evou Kozákovou v pohádkovém prostředí tvrze KRASSA **** vás pohladí na těle i na duši.

 

 DSC60982

KDY: 3.-5.4. 2020
 
CENA: 4 500 Kč
(v ceně je plná penze, ubytování, cvičení po celý víkend, 2 h wellness)

 

Objednání na tel 775 932 387.

 

Pojeďte si s námi užít „Víkend pro sebe“, který proběhne v překrásném uzavřeném areálu. Bude plný cvičení a relaxací, které se doplňují a vytvářejí tak dokonalý celek.

Atmosféra celého pobytu je podtržena prostředím, ve kterém probíhá- v pohádkovém areálu tvrze KRASSA, která má překrásné exteriéry i interiéry (ty jsou na každém kroku provoněné dřevem).

Můžete si dopřát také pobyt ve wellness (vířivka, finská sauna) či masáž od fyzioterapeutky Mgr. Veroniky Feštrové (masáž za příplatek 550 Kč na místě).

Milovníci dobrého jídla jistě ocení i vůni linoucí se z otevřené kuchyně- na jídlech si také zaručeně pochutnáte (vše formou švédského stolu).

 

„Ve zdravém tělem zdravý duch.“

 

                                                                                                                                Těšíme se na vás M + E

  DSC5990 2

 3

                 

   

 

Milí pacienti a klienti,

 

z důvodu mateřské dolovené se ke mě v této chvíli není možné objednat. 

Předpokládaná pracovní pauza bude určitě několik měsíců: od července 2018 minimálně do října 2018.

 

IMG 20180731 205852Cvičení v Doubravě bych ráda zahájila s listopadem 2018.

 

O aktuální situaci vás budu informovat.

 

Děkuji za pochopení a brzy naviděnou,

Martina

 

 

 

 

IMG 0293     Pojedeme na Mont Blanc! Už ani nevím, který z nás dvou to první vyslovil, ale myšlenka se ujala a začali jsme zjišťovat, zda bychom to mohli zvládnout a jak finančně nákladné by bylo pořízení potřebného vybavení. Základní informace máme a shodujeme se- pojedeme nejvyšší horu Evropy zdolat! 

IMG 20170728 175807

 

IMG 20170724 025633

Ve středu 19.7. jsem se jako člen realizačního týmu České softbalové reprezentace juniorek vydala na dalekou cestu- do USA do softbalového přímořského města Clearwater- Florida. Let byl náročný, s přestupem a prespáním v Istanbulu, dalším přespáním po 11 h letu v Miami a následoval 5ti hodinový přesun autama do cílové stanice Clearwater. 

  

S lítostí všem mým pražským klientů oznamuji, že od září 2017 již v Praze nebudu ordinovat. Nynějším i budoucím klientům v Turnově naopak oznamuji, že mé srdce patří do Českého ráje a od září budu ordinovat pouze zde.

2014 1206 182316 006

Od září 2017 budu působit v úplně novém rehabilitačním domečku fyzioterapeutky Mgr. Veroniky Feštrové v Doubravě u Turnova. Celé zařízení je určeno pro samoplátce, není tedy možné docházet tam na rehabilitaci na FT předpis od lékaře. Náš tým se nebude skládat pouze z nás fyzioterapeutek, ale také zde s námi bude působit psychoterapeutka, rehabilitační lékařka a masérka.

2014 1206 182822 012

P10111941

 Sjezdové lyžování je velmi oblíbený sport, který patří v porovnání s některými dalšími sporty k šetrnějším sportům- nedochází ke kontaktu s protihráči, neprovádějí se výskoky ani dopady, nedochází k rychlým změnám směru pohybu atd. I přesto, že se při lyžování kolenní klouby těmto náporům vyhnou, není tento sport pro kolenní kloub ideální, protože kolenní kloub je zde velmi snadno zranitelný. Pravdou ale je, že pokud nedojte ke špatnému pádu, je rekreační lyžování bezpečné a pro klouby šetrné.